眼精疲労・目の病にお悩みの方へ

休んでもとれない目の疲れは、検査をした上で生活の見直しが必要です。

原因はひとつだけでなく複合的です

• 目の異常によるもの   ・・・ 老眼、遠視、斜視、ドライアイ、緑内障など

• 目以外の異常によるもの・・・むちうち症、自律神経失調症、全身疲労、ストレスなど

• 環境要因によるもの・・・パソコンやスマートフォンでの作業、不適切な照明や空調、科学物質など

★歳を重ねるにつれ目の調節力が落ちてきます。瞼や目周辺の筋肉の衰えが疲れにつながっている場合もあります。

★女性はホルモンバランスの変化が影響するとも言われています。

★鍼灸ではカラダ全身の疲労をとり頭皮や首、目周辺のツボに直接アプローチしていきます。インディバ温熱で筋肉の緊張の緩和し、ホルモンバランスを整え目に潤す力をつけていきます。

★喫煙をやめ、めがねやコンタクトレンズなどすぐに改善できる部分があれば見直しましょう。

★視野狭窄などの自覚症状があれば緑内障の疑いがありますので、直ぐに医療機関での検査が必要です。